Reprendre un bon rythme de sommeil !
Fini les vacances et place au travail dès Lundi ! Pour être en forme et performant il faut d'abord passer par une bonne nuit de sommeil.
Mais ce n'est pas tout, beaucoup de petits gestes peuvent vous aider à régler votre horloge interne.
Quentin et Sophie vous détaille tous ces conseils dans cette Info en + !
Réduire sa facture d'électricité !
Ces derniers mois le prix de l'ectricité n'a cessé d'augmenter. Il est donc utile de rappeler les bonnes mesures à prendre pour économiser de l’énergie.
Il y a les mesures assez basiques comme éteindre la lumière lorsque l'on quitte une pièce ou encore ouvrir ses volets pour profiter de la lumière du jour. Mais il en existe d'autres pour dépenser d'électricité chaque année.
Dans cette info en +, Sophie et Quentin vous font part de tous leurs conseils et astuces. ...
Bien choisir son sport !
Pour la rentrée, une résolution qui revient sans cesse pour la plupart d'entre nous est la reprise du sport.
Jordanne FM vous prodigue quelques conseils pour tenir cette résolution toute au long de l'année, mais surtout pour chosir un sport qui vous convient et qui vous plaît !
Pour cette première édition de l'info en +, Quentin et Sophie vous propose des activités sportives auxquelles vous n'aurez pas forcément pensé !
30 ans d'étoile au guide michelin !
Situé à Lacave, à mi-chemin entre Souillac et Rocamadour, cet hôtel restaurant du Lot est devenu un lieu incontournable notamment grâce au travail de la famille Chambon.
Ce site insolite propose de nombreux plats qui donnent l'eau à la bouche : Pied de porcs truffés, risotto d'artichauts, cuisses de grenouilles, il y en a pour tous les goûts ! Pour les amateurs de vins, une belle séléction est aussi disponible.
Depuis 2015, la famille Chambon a ouvert à Brive la Gaillarde "le Bistrot Chambon" qui est devenu un lieu inévitable dans la......
Les nouveaux milliardaires 2 !
Voilà la proposition séduisante et quelque peu décalée, faite par la Chambre de Commerce et d'Industrie du Cantal.
Avec un taux de chômage d’à peine plus de 5%, le département du Cantal peine à recruter. Régulièrement, la CCI organise donc des opérations pour attirer de nouveaux actifs.
Ils sont cadre, serveur, employé, créateur d'entreprises et surtout ... Milliardaires! La CCI a décidé de mettre en avant, des femmes et des hommes qui, en s’installant dans le département, ont trouvé un......
Relier Aurillac aux grandes métropoles mondiales !
Avec 30 000 passagers par an sur la ligne Aurillac-Paris, l'ouverture d'un troisième créneau est de bonne augure. Ce vol va s'effectuer en milieu de journée du Lundi au Vendredi !
Des correspondances pour l'international ont été mises en place pour aller à New-York, Point-à-Pitre, Cayenne ou encore à la Réunion ! On va aussi pouvoir chaque dimanche d'été, rejoindre Ajaccio !
De nombreux changements, pour un objectif, ouvrir Aurillac au monde entier !
Mathieu Fleish, directeur des ventes Air France-KLM est l'invité......
La truffe noire à l'honneur au Lot of saveurs !
Un grand objectif lors de ce festival : mettre à l'honneur les produits du Lot autour de la cuisine. Pour cela, Cahors accueille un grand nom de la gastronomie française, Christian Constant. L'ancien jury de top chef est cette année le parrain du festival !
Le produit phare de cette 10ème édition est la truffe noire. Vous pourrez la découvrir sous toutes ses formes : omelette, raviole ou purée, il y en aura pour tous les goûts !
Le festival Lot of saveurs s'est également un programme chargé avec de nombreux rendez-vous gourmands. Vous serez......
Un grand soutien pour obtenir le permis !
Le Fond d'Action Sociale du Travail Temporaire (FASTT) en partenariat avec l'AFAPCA ont lancé le programme "Atouts Permis".
Le FASTT a conçu et financé le projet et s'est appuyé sur l'expertise de l'AFAPCA notamment sur la question de la mobilité dans le Cantal.
Ainsi, le programme "Atouts Permis" a été mis en place en Avril dans le Cantal. Porté par la plateforme Cantal'Mouv, ce dispositif aide exclusivement les intérimaires ainsi que certains jeunes de la mission locale.
Lazhar Saidani, responsable inter-régional du FASTT, est l'invité du......
Invité par la CPME du Cantal pour recevoir la médaille d'Or de la Société d'Encouragement au Progrés, l'aurillacois est aujourd'hui Directeur du Design de la marque Peugeot.
Avant la remise de récompense, Olivier Theil, co-président de la Confédération des Petites et Moyennes Entreprises du Cantal, a retracé le parcours du cantalien, qui travaille aujourd'ui entre Shangaï, San Francisco ou encore Paris.
Fabrice Lapié, co-président de la CPME cantal, a présenté la S.E.P et expliqué la récompense décernée à Gilles Vidal.
Dans les locaux......
2 à 4 postes sont à pourvoir...
A l’image de l’école laïque bilingue Français-Occitan d’Aurillac, l'Ecole Calandreta del Vernhat, qui a vu ses effectifs tripler en 20 ans, les Calandretas d’Auvergne-Rhône-Alpes connaissent un bel essor. Aussi, pour répondre aux besoins, elles lancent une campagne de recrutement d'enseignants.
Deux critères sont indispensables pour intégrer la formation : - Parler occitan (ou posséder des bases en culture occitane),
......
Envoyez nous votre message