Deux soirées pour découvrir l'hypnose comme outil thérapeutique

Hypnothérapeute, Romain Richebourg propose deux rendez-vous, en février, pour découvrir l'hypnose et ses bienfaits. Une conférence est organisée à la médiathèque de Saint Cernin autour de la gestion de la douleur, puis rendez-vous est donné au parc Miny Toons, pour les parents et les enfants.

L'hypnose dans la gestion de la douleur

Vendredi 7 février à 18h30, la médiathèque de Saint Cernin accueille Romain Richebourg, hypnothérapeute. Cette conférence sera dédiée à l'hypnose médicale, ou comment accompagner toute personne dans la gestion de douleur, qu'elle soit chronique ou liée à un évènement médical ponctuel. 

Informations complémentaires sur le site de Médiathèque de Saint Cernin, auprès de Karine Goutelle. 

L'hypnothérapie pour la famille

Pour aider les parents dans la gestion du stress ou l'arrêt du tabac par exemple, et les enfants pour la gestion des émotions, une phobie, des problèmes de sommeil... l'hypnothérapie peut explorer certaines pistes et permet de travailler sur de multiples problématiques.

"Tout le monde est capable de faire de l'hypnose : nous en avons tous les capacités", selon Romain Richebourg. 

Informations auprès du parc Miny Toons, à Aurillac.

Une pratique reconnue pour son efficacité 

L'hypnose et ses effets thérapeutiques ont été étudiés dès le 18e siècle. Cette pratique est désormais largement reconnu. Réduction du stress, de l'anxiété, aide au sommeil, addictions, phobies. : les domaines dans lesquels l'hypnothérapie peut être bénéfique sont nombreux.

Pour aller plus loin, rendez-vous ici.