30 septembre 2026
Arrivé au club en juillet 1998, Sébastien Delpirou accompagne les professionnels du Stade Aurillacois depuis plus de 25 ans, pour optimiser leurs performances athlétiques.
L'homme de l'ombre entame sa 28e saison avec les Rouge et Bleu avec pour objectif de retrouver les phases finales dix ans après la finale perdue contre Bayonne en 2016.
Un métier en constante évolution
Le métier de préparateur physique a grandement évolué depuis 1998, et ses premières séances avec Michel Peuchlestrade, où le rôle du préparateur physique est encore assez limité.
Légende photo : Le préparateur physique du Stade Aurillacois, Sébastien Delpirou, chrono en main ©Jean-Marc Authié
Sébastien Delpirou cumule plus de 600 feuilles de match sur le banc des Rouge et Bleu. Il orchestre le développement athlétique des joueurs professionnels, gère les cycles de musculation, l'endurance et la réathlétisation des blessés.
"On a commencé par de petites séances de musculation, après c'était la préparation physique séparée du rugby, la prépa intégrée, et puis les datas".
Arrivé avec le professionnalisme au Stade Aurillacois, Sébastien Delpirou était précurseur dans la préparation mentale, devenue quasiment obligatoire aujourd'hui. Sébastien Delpirou a enrichi ses compétences en obtenant un diplôme universitaire en préparation mentale et aide à la performance à l'Université de Clermont-Auvergne.
"J'ai intégré la préparation mentale avec les joueurs. Dans les années à venir le préparateur mental aura autant de poids que le préparateur physique".
La nouvelle pelouse synthétique offre un nouveau défi à Sébastien Delpirou qui a dû adapter la préparation physique des Aurillacois cet été.
Une préparation physique différente avec l'arrivée du synthétique
Depuis le début de la saison, le Stade Aurillacois enchaîne les longues séquences de possession, comme à Grenoble lors de la première journée (62% de possession).
"On a mis des blocs de travail plus longs, des séquences plus longues, qui nous permettent d'enchaîner les temps de jeu. 70% des séquences de jeu en match durent de 0 à 30 secondes donc nous on double, voire on triple, on peut aller jusqu'à 2'30".
Plus propice au jeu, mais aussi aux inflammations tendineuses, le staff et les joueurs travaillent depuis début août sur le synthétique de Baradel "pour bien gérer cette transition entre le naturel et le synthétique".
"L'arrivée du synthétique, la nouvelle salle de musculation, ce sont des choses très importantes dans le confort pour la performance".
Fini le terrain en pente, les allers-retours à Baradel, la Ponétie ou Peyrolles, le staff et les joueurs disposent désormais de conditions plus proches des normes professionnelles.
Légende photo : Sébastien Delpirou a vu passer des centaines de joueurs, parmi lesquels Simeli Yabaki, Thomas Salles, Jean-Philippe Cassan et Jimmy Yobo ©Jean-Marc Authié
Sébastien Delpirou dans Le Club Rouge et Bleu du lundi 28 septembre 2026
@Guillaume TILLY ©Guillaume TILLY
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